()

Салат с тунцом и моцареллой

  • Салат “Айсберг” – 150 г
  • Консервированная кукуруза – 4 ст.л.
  • Тунец консервированный в масле – 120 г
  • Помидоры черри – 8-10 шт.
  • Свежий огурец – 2 шт.
  • Сладкий перец – 0,5 шт.
  • Красный лук – 1 шт.
  • Мини-моцарелла – 100 г.

Для соуса:

  • Оливковое масло – 2-3 ст.л.
  • Сок лимона – 1 ст.л.
  • Сушенный орегано – 0,5 ч.л.
  • Соль, черный молотый перец – по вкусу.

Способ приготовления

  • Для заправки салата возьмите качественное оливковое масло Extra Virgin.

  • Приготовьте заправку: оливковое масло Extra Virgin смешайте с соком лимона, сушеным орегано, солью и черным молотым перцем по вкусу.
  • На тарелку порвите салат, полейте половиной от общей нормы заправки. Красный лук нарежьте тонкими колечками и тоже выложите на салат.
  • Перемешайте слегка листья салата с заправкой, чтобы она хорошо распределилась.
  • К салату добавьте мелко нарезанный сладкий перец, консервированную кукурузу и свежие огурцы, нарезанные на небольшие кусочки.
  • Помидорки черри и шарики моцареллы разрежьте пополам, разложите на салат.
  • Добавьте кусочки тунца (без масла) и полейте оставшейся заправкой.
  • Салат с тунцом и моцареллой готов.
  • Подавайте его сразу на стол, чтобы листья салата оставались хрустящими.

Приятного аппетита!

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка / 5. Количество оценок:

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Оставьте комментарий

Не копируйте текст!
Прокрутить вверх