()

Тушеная капуста с индейкой

  • Капуста белокочанная – 1 кочан
  • Морковь – 3 шт.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Филе индейки – 800 г
  • Томатная паста – 3 ст.л.
  • Прованские травы – 1 ч.л.
  • Лавровый лист – 2 шт.
  • Смесь перцев (чёрный, белый, зелёный, розовый) – по вкусу
  • Соль – по вкусу
  • Масло оливковое – 2 ст.л.
  • Петрушка – 1 пучок

Способ приготовления

Предлагаем приготовить вкусное и сытное блюдо – тушеную капусту с индейкой.

Приготовить это блюдо просто и довольно быстро.

Капуста получается очень ароматной за счёт специй и пряных трав, а мясо индейки – нежное и сочное.

 

  • Филе нарезать небольшими кусочками.
  • В кастрюле с толстым дном разогреть оливковое масло и обжарить мясо.
  • Лук мелко нарезать и добавить к мясу. Готовить 5 минут.
  • Морковь натереть на крупной тёрке и добавить в кастрюлю.
  • Посолить, поперчить, добавить прованские травы и готовить 6-8 минут.
  • Капусту тонко нашинковать и тоже выложить в кастрюлю.
  • Добавить томатную пасту, лавровый лист, влить 125 мл воды, накрыть крышкой и тушить 50 минут на слабом огне.
  • Тушеная капуста с индейкой готова.

 

Приятного аппетита!

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка / 5. Количество оценок:

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

Оставьте комментарий

Не копируйте текст!
Прокрутить вверх